VIDEO: Poslední den cvičení v osmi minutách!
Poslední video našeho lednového tréninku má jen osm minut. Ale nemylte se, žádné leháro to nebude! Trenérka Lu Gregorová s Aničkou a Barčou pro vás připravily čtyři kola, v každém devadesát vteřin práce a třicet vteřin pauzy.
Trenérka Lu Gregorová s Aničkou a Barčou pro vás připravily čtyři kola, v každém devadesát vteřin práce a třicet vteřin pauzy.
|
Foto: Kondice
Přitom během 90 vteřin prostřídáte nekolik cviků. Nám se snad tím nejtěžším zdály Žabí kopy, jaký dostane vás? Plnou verzi cvičení najdete na www.kondice.cz
Zdroj: Kondice.cz
Podívejte se na celé cvičební video na videoportálu Kondice.cz.
Na Kondici naleznete cvičební videa, jógu se Zuzanou Klingrovou, funkční trénink, fyzioterapii, podcasty s odborníky a denně nové články o zdraví a psychologii.
Tento článek jste si mohli přečíst díky předplatnému Deník Klubu
Prezidentské volby 2023
Druhé kolo prezidentských voleb proběhlo v termínu 27. a 28. ledna 2023. Občané si zvolili za prezidenta Petra Pavla, který porazil Andreje Babiše
Výsledky najdete zde
Přinášíme vám také nejnovější zprávy, rozhovory, analýzy po prezidentských volbách. Dočíst se také můžete, jaké má prezident pravomoci.
Ostatní kandidáti na prezidenta
Jaroslav Bašta, Karel Diviš, Pavel Fischer, Marek Hilšer, Danuše Nerudová, Petr Pavel, Tomáš Zima
Připomeňte si předvolební rozhovory s rodinnými příslušníky kandidátů.
Monika Babišová, Klára Fischerová, Robert Neruda, Jitka Divišová
Podívat se také můžete, jak probíhaly prezidentské volby v roce 2018.