Předplatné za 1 Kč
Kontroluji přihlášení
ZMĚNIT REGION
Zavřít mapu
VIDEO: Začátečnice i pokročilá naráz v jednom videu
Lektorka Lu Gregorová se v tomto videu zaměřila na posilování nohou. Získejte štíhlá lýtka, vypracovaná stehna a pevný zadek pomocí jejího tréninku.
Lektorka Lu Gregorová se zaměřila na posilování nohou.
|
Foto: Kondice
Cvičit můžete ve variantě pro začátečníky s Aničkou nebo pro pokročilé s Bárou. Takže si dáte do těla bez ohledu na to, jak na tom jste. Kromě jiného vás čekají zase neoblíbené, ale účinné Angličáky. Podobná cvičení najdete i na www.kondice.cz.
Líbí se Vám tato cvičební lekce? Na videportálu Kondice.cz jich pro vás máme spoustu dalších.
Na Kondici naleznete cvičební videa, jógu se Zuzanou Klingrovou, funkční trénink, fyzioterapii, podcasty s odborníky a denně nové články o zdraví a psychologii.
Tento článek jste si mohli přečíst díky předplatnému Deník Klubu
Dále z vašeho Deníku
Další články z rubriky
Čtenář reportér
Podívejte se na úchvatné záběry z šumavské krajiny
Rady do zahrady: Seriál o podnožích 5
Chcete tady mít zveřejněný svůj příspěvek?
Posílejte ZDE
Zprávy odjinud
Akční letáky
ANNONCE.CZ
Hlavní pokojský/pokojská, 20 160 Kč
REKLAMNÍ PRACOVNÍK/CE, 17 500 Kč
KAMENÍK, 28 000 Kč
MONTÁŽNÍ DĚLNÍCI, 18 000 Kč
KONTROLOR KVALITY, 25 000 Kč
TRUHLÁŘ, 22 000 Kč
KLEMPÍŘ - POKRÝVAČ - TESAŘ - POMOCNÉ PRÁCE, 25 000 Kč
MONTÉR PLYNOVODŮ, 24 600 Kč
+ PODAT INZERÁT
CARS.CZ
Škoda Octavia první majitel, servisní knížka, koupeno v D, nehavarované
Hyundai i30 servisní knížka, koupeno v CZ
Hyundai i30 koupeno v CZ
Hyundai i30 první majitel, servisní knížka, koupeno v CZ
Hyundai iX35 první majitel, servisní knížka
Hyundai Santa Fe
Hyundai iX35 první majitel, servisní knížka, koupeno v CZ
Hyundai i30 první majitel, servisní knížka, koupeno v CZ
+ PRODAT AUTO
TIPCARS.COM
Peugeot 108 ACTIVE 1.0 VTi 72 S&S MAN5
Peugeot 308 SW ALLURE 2.0 BHDi 150k EAT6
Peugeot 5008 ACTIVE 1.2 PureTech 130k MAN6
Peugeot Partner Tepee Allure 1.6 BlueHDi 120k, MAN6
Peugeot Rifter Allure 1,5 BlueHDi 100k MAN5
Peugeot 3008 ACTIVE 1.2 PureTech 130 MAN6
Peugeot 108 ACTIVE 1.0 VTi 72 S&S MAN5
Peugeot 308 SW ALLURE 1.6 HDi 100k
+ PRODAT AUTO
REALCITY.CZ
Klatovy, Rybníčky Pronájem bytu 1+kk
Klatovy, Vídeňská Pronájem bytu 5+kk
Klatovy, Mánesova 803 Prodej bytu 3+1
Klatovy, Vídeňská Pronájem bytu 2+kk
Klatovy, Plánická 74 Prodej domu
Klatovy, Masarykova 341 Pronájem bytu 1+1
Žihobce Prodej domu
Sušice, Hájkova Prodej bytu 3+kk
+ PRODAT NEMOVITOST