Předplatné za 1 Kč
Kontroluji přihlášení
ZMĚNIT REGION
Zavřít mapu
VIDEO: Perfektní cvičení pro ženy po padesátce
V dnešním videu pro ženy 50 + se lektorka Alena Vídeňská zaměřila na problémové partie, jako jsou hýždě, stehna, břicho, paže nebo pánevní dno.
V dnešním videu pro ženy 50 + se lektorka Alena Vídeňská zaměřila na problémové partie
|
Foto: Kondice
Cvičební pomůckou vám bude obyčejná židle a podložka. Zkusíte si i tricepsový klik! Další cvičení najdete na www.kondice.cz
Líbí se Vám tato cvičební lekce? Na videportálu Kondice.cz jich pro vás máme spoustu dalších.
Na Kondici naleznete cvičební videa, jógu se Zuzanou Klingrovou, funkční trénink, fyzioterapii, podcasty s odborníky a denně nové články o zdraví a psychologii.
Tento článek jste si mohli přečíst díky předplatnému Deník Klubu
Dále z vašeho Deníku
Další články z rubriky
Čtenář reportér
Slunce a azuro. Takhle nádherně bylo v únoru na Modravě
Ptáci již láskyplně trylkují. Jejich zpěv pohladí po duši
Chcete tady mít zveřejněný svůj příspěvek?
Posílejte ZDE
Zprávy odjinud
Akční letáky
ANNONCE.CZ
Hlavní pokojský/pokojská, 20 160 Kč
REKLAMNÍ PRACOVNÍK/CE, 17 500 Kč
KAMENÍK, 28 000 Kč
MONTÁŽNÍ DĚLNÍCI, 18 000 Kč
KONTROLOR KVALITY, 25 000 Kč
TRUHLÁŘ, 22 000 Kč
KLEMPÍŘ - POKRÝVAČ - TESAŘ - POMOCNÉ PRÁCE, 25 000 Kč
MONTÉR PLYNOVODŮ, 24 600 Kč
+ PODAT INZERÁT
CARS.CZ
Ford Grand C-Max první majitel, servisní knížka, koupeno v D, nehavarované
Ford Grand C-Max servisní knížka, koupeno v D, nehavarované
Ford Focus první majitel, servisní knížka, koupeno v D, nehavarované
Ford Focus první majitel, servisní knížka, koupeno v D, nehavarované
Ford Fiesta první majitel, servisní knížka, koupeno v D, nehavarované
Ford Fiesta servisní knížka, koupeno v D, nehavarované
Ford Fiesta servisní knížka, koupeno v D, nehavarované
Ford C-Max první majitel, servisní knížka, koupeno v D, nehavarované
+ PRODAT AUTO
TIPCARS.COM
Peugeot Partner Tepee Allure 1.6 BlueHDi 120k, MAN6
Peugeot 308 SW GT LINE 1.2 PureTech 130k
Peugeot 3008 ACTIVE PACK 1.2 PT 130 MAN6
Peugeot Rifter Allure 1,5 BlueHDi 100k MAN5
Peugeot 3008 ALLURE 1.2 PureTech 130k EAT8
Peugeot 308 SW Active Pack 1.2 130k MAN6
Peugeot 5008 Allure 1.2 PureTech 130k MAN6
Peugeot 5008 Allure 1.2 PureTech 130k MAN6
+ PRODAT AUTO
REALCITY.CZ
Velké Hydčice Prodej domu
Vřeskovice Prodej domu
Janovice nad Úhlavou, Rozvojová zóna 503 Prodej bytu 2+1
Klatovy, Rybníčky Pronájem bytu 1+kk
Klatovy, Vídeňská Pronájem bytu 5+kk
Klatovy, Mánesova 803 Prodej bytu 3+1
Klatovy, Vídeňská Pronájem bytu 2+kk
Klatovy, Plánická 74 Prodej domu
+ PRODAT NEMOVITOST